寒いとトイレが近くなる
冬などの寒い時期になると、トイレが近くなる方もいます。
その場合には、寒さによって膀胱が刺激されてしまうことで起こる頻尿という状態です。
頻尿の場合には、さまざまな原因が考えられますが、冷えなどから起こる頻尿もあります。
冷えからくる頻尿の場合には、温めることも対策の一つです。
体を冷やしすぎないことで、頻尿の症状を改善することにつながります。
季節によって、また、自分が生活している環境、職場の環境などによっては、どうしても体が冷えてしまい、頻尿に悩んでいるという場合には、体ができるだけ冷えないように、少し厚着をしてみたり、エアコンなどを使用している室内で、温度を上げてみるのも対策につながるでしょう。
過活動膀胱でトイレの心配ばかりしてしまう
また、過活動膀胱なども頻尿などの症状を起こします。
過活動膀胱の男性などは、生活をするにあたり、トイレが近くなり、何度もトイレに入ることがあります。
ですが、悪化していない状態ならば、それほど気にかけることもありませんが、だんだん、トイレなどを意識しすぎてしまったり、ストレスなどの影響など、いろいろなものが絡み、症状が悪化してしまうと、外出時などには、ちょっとトラブルになったり、また、頻尿を気にするあまり、外出自体を控えるようになってしまうこともあるでしょう。
ちょっと遠出したいと思っても、途中でトイレに行きたくなったらどうしようなどと、不安な気持ちになってしまうこともあり、だんだんと遠出をしたり、外出をすることを控えるようになってしまうと、生活自体にかなりの影響がでてしまいます。
男性用の尿漏れパッドやおむつが過活動膀胱に便利
そのため、過活動膀胱になり頻尿や尿漏れが起こるようになった場合には、男性用尿漏れパッドやおむつなどで自分なりに対策をしていくことも大切です。
外出時などの対策をしていくことで、生活に支障がでないように、日々、工夫してみてください。
これまでと違って、男性用の尿漏れパッドやおむつなどが販売されていて、薬局などでも簡単に手に入れることができるようになっています。
また、漏れる量などが多い場合など、介護用のパッドやおむつなどを試してみるのもいいと思います。
横から出てしまったりしないように工夫されていますし、水分を吸い取った跡がベタベタすることもありません。
臭い対策もしてあるものばかりですので、万が一もれても臭いで周りにばれるということもほとんどないです。
男性だとパッドも慣れていないので、かなり抵抗がある方もいるようですが、必要に迫られて奥さんの生理用ナプキンで代用してしまっているという方もいます。
意を決して使ってみると、意外と簡単だし便利なことに気づきます。
おむつをすること、またおむつをしていることを周りに知らせられるようになると、心が軽くなり、そのせいで過活動膀胱が収まっていくということもあります。
恥ずかしがったり、馬鹿にしたりせず、まずは試してみてください。
また同時に、医療機関での治療を受けることも大切です。
症状が改善されていくように、きちんと医師のアドバイスをきき、治療を受けるようにしましょう。
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